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瑜伽的好处和瑜伽教程文章_如何练习瑜伽_四海女

时间:2019-05-04 21:36 作者:admin

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  瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的◆●△▼●一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代◇…=▲人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。瑜伽并非只是一种现代时髦高逼格的运动方式,经常练瑜伽对我们的身心都又很大的益处。1、从心★-●=•▽★☆△◆▲■▽…◇理上,瑜伽能消除烦恼......

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  瑜伽是一个汉语词汇,最早是从印度梵◁☆●◇•■★▼•○△语翻译而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽□◁源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系▪▲□◁列的修身养心方法。其实瑜▽•●◆伽不仅可以塑形,还可......

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